Geburtsvorbereitungskurse
Sie erhalten alle wichtigen Informationen rund um den Geburtsvorgang und lernen gleichzeitig Atemtechniken Entspannungsübungen und Bewegungen, die Ihnen helfen, die Geburt leichter zu bewältigen.
Die Kosten für Geburtsvorbereitungskurse (für werdende Mütter) werden von allen gesetzlichen und den meisten privaten Krankenkassen übernommen. Begleitpersonen tragen die Kosten selbst. Bitte melden Sie sich zwischen der 22. und 24. Schwangerschaftswoche telefonisch an (0821-400-2576).
Die Termine und Nummern der Hebammen finden sie im aktuellen Flyer oder auf der Internetseite der Hebammenpraxis (siehe unten).
Zweck
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Mentale und körperliche Vorbereitung auf den Geburtsvorgang
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Stärkung des Vertrauens in den eigenen Körper
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Überwindung von Ängsten durch gute Aufklärung
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Antworten auf Fragen
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Möglichkeit zum Kennenlernen und Austausch
Themen
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Veränderungen in der Schwangerschaft
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Eröffnungs-, Austreibungs- und Nachgeburtsperiode
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Möglichkeiten der Schmerzerleichterung
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Kaiserschnitt/ Saugglocke
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Dammschnitt
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Wochenbett und Stillzeit
Praktische Übungen
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Bewusste Atmung
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Gute Entspannung
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Beckenbeweglichkeit
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Haltung und Bewegung
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Geburtspositionen erproben
Ablauf
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Kurse mit Paarabenden
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Alle Termine können Sie unserem aktuellen Flyer entnehmen
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Anmeldungen erfolgen telefonisch (0821-400-3553)
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Die Geburtsvorbereitungskurse sind Kassenleistungen
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Bitte bringen Sie ein großes Badelaken, bequeme Kleidung und warme Socken mit
